Qigong Taichi Kiel

Qigong Taichi Kiel– Im Huangdi Neijing (Der Gelbe Kaiser und die Innere Medizin) heißt es: Derjenige, bei dem eine Krankheit eindringen kann, hat bestimmt ein schwaches “Qi”. –

Qigong / Qi Gong:

Unser medizinisches Qigong beinhaltet grundsätzlich Übungen des “Stillen Qigong” und des “Bewegten Qigong”. Diese alte Heilkunst beruht auf der Fähigkeit, das Qi – unsere Lebensenergie – anzuregen und zu stärken. Dieses geschieht über ausgewählte körperliche Übungsabfolgen sowie über mentales Training, das besonders im Bereich der Stressbewältigung sehr effektiv ist.

Das “Qi” kann man mit Lebensenergie übersetzen und das “Gong” bedeutet stetiges Üben. Nur wer dieses beherzigt, wird auch die erwünschten Erfolge erzielen können.

Taichi / Taiji:

Unser Taichi orientiert sich am traditionellen Yang-Stil. Diese alte chinesische Bewegungslehre ist eine sehr ästhetische Heilgymnastik. Die Bewegungsmuster entstammen den asiatischen Kampfkünsten. Physische und psychische  Ausgeglichenheit und Stabilität sind das Ergebnis des Taii.

Gönnen Sie sich die kleinen Auszeiten mit der großen Wirkung für Ihr Wohlbefinden.

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Qigong Taichi Kiel bietet Qigong (Qi Gong), Taichi (Taiji, Tai Chi,Taijiquan) und Meditation in Kiel.

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